Themen vom Workshop:
– Was sind Sprossen und Microgreens
– Was sind ihre Vorteile
– Unterschiede von Sprossen und Microgreens
– Wie du sie leicht und einfach selber ziehen kannst
– Wie du sie täglich in deinen Alltag integrieren kannst
– Rezept-Ideen und Umsetzung
– Sprossen- und Microgreens-Buffet zum Probieren der verschiedenen Sorten
Anmeldung & Kurskosten:
Workshop-Preis: CHF 50.00
Anmeldung an: contact@freshfoodfamily.ch
Workshop-Leitung: Judith Grossenbacher von Fresh Food Family GmbH
Wunderlebensmittel der Natur
Neben Wildkräutern und Algen sind Sprossen, Keimlinge, Microgreens und auch bereits aktivierte also eingeweichte Nüsse/Kerne, die effektivsten Superfoods mit dem Riesenvorteil, dass du sie zu jeder Zeit an jedem Ort, egal in welchem Klima oder in welcher Jahreszeit, binnen kürzester Zeit selbst ziehen kannst. Sie sind wahre Vitalstoffbomben und beschenken unseren Körper mit einer unglaublich hohen Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen, essentiellen Aminosäuren, ungesättigten Fettsäuren, gesunden Kohlenhydraten, aktiven Enzymen und vielem mehr.
Zürich:
Yoga Studio WAHE in Zürich, Zentralstrasse 37
Freitag, 21. Februar 2020, 19:00 – 21:00 Uhr