Taketina - achtsam Sein

achtsam Sein

Rhythmus

trägt

verbindet

gibt Kraft

Dieses Seminar lädt ein Rhythmus wahrzunehmen:
-inneren und äußeren Rhythmus
-sich mit der tragenden Kraft von Rhythmus zu verbinden und zu erkunden, wie es möglich ist, mit dem eigenen Rhythmus in Kontakt zu bleiben - auch in herausfordernden Situationen
-zu erforschen, wie wir Wandel und fortwährende Veränderung erleben
-achtsam unterwegs zu sein
-sich selber zu begegnen und dabei gleichzeitig mit andern - jenseits der Konvention von Worten verbunden zu sei
-einfach da zu sein: im Nichts-Tun ebenso wie im Tun

Arbeitsweise
Rhythmische Körper- und Bewusstseinsarbeit nutzt die vom österreichischen Musiker Reinhard Flatischler entwickelte TaKeTiNa-Rhythmusarbeit zur Erkundung und Entwicklung der eigenen Ressourcen. Weitere Infos unter www.kehl-33.ch.
In diesem Seminar sind alle willkommen - es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Rhythmus-Meditation ist Meditation in Bewegung.
Die Praxis der Achtsamkeit auf Körper (body) und Bewusstsein (mind) ist der Meditation im Still-Sitzen und der Rhythmus-Meditation gemeinsam. In der Meditation im Still-Sitzen halten wir die Intention "Nicht-Bewegen" aufrecht. In der Rhythmus-Meditation sind wir in Bewegung und halten die Intention aufrecht, unablässig mit dem Fließen des Rhythmus auf mehreren Ebenen (Sprechen des Rhythmus-Mantras, Bewegungen von Füssen und Händen) achtsam verbunden zu sein. Rhythmus-Meditation unterstützt den Prozess, im Alltag in Kontakt mit der Lebenskraft und den eigenen Ressourcen zu sein.

Kursleitung
Roland und Judith Gautschi, Eltern von 2 erwachsenen Töchtern; Kurse in Rhythmus-Meditation seit 1998.

Auskunft und Anmeldung
Roland Gautschi
Kehlstrasse 33
5400 Baden/Schweiz
G +41 (0)56 221 56 41 (Anrufbeantworter)
P +41 (0)56 221 86 31
mail gautschi@kehl-33.ch hp www.kehl-33.ch

Region:
Aargau, Bern & Solothurn
Basel
Ostschweiz
Zentralschweiz
Zürich
Graubünden
Westschweiz
Wallis
Tessin
Kursdatum: Pfingsten: 30. Mai bis 1. Juni 2020
Kurszeit: Samstag mit Apéro um 15.30 Uhr, Beginn des Seminars um 16.00 Uhr; Ende des Seminars Montag 12.30 Uhr
Monat:
April 2020
Mai 2020
Juni 2020
Juli 2020
August 2020
September 2020
Oktober 2020
November 2020
Dezember 2020
Februar 2021
Januar 2021
März 2021
Tag:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Zeit:
Vormittag
Mittag
Nachmittag
Abend
Für wen:
Erwachsene
für Kinder
für Eltern
Pärchen
Gruppen
Senioren
Sprache:
Deutsch
Englisch
Französisch
Italienisch

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