Workshop Hör auf deinen Körper

Der Körper ist Spiegel und Sprachrohr der Seele. Wenn er Schmerzen hat, dann will er dir damit etwas sagen. Hier erarbeiten wir, wie wir unserem Körper Gehör verschaffen und den Schmerzen ein Ventil geben können.

Damit befassen wir uns:
Dein Körper ist das Sprachrohr und der Spiegel deiner Seele.
Oftmals wollen unsere Körper uns durch Schmerzen oder andere Symptome etwas fundamentales mitteilen.
Wir sprechen über unsere körperlichen Schmerzen und Wehwehchen, geben ihnen damit Raum und verleihen unserem Inneren Gehör.
Mit Hilfe kreativer Ansätze versuchen wir Schmerzen in Bilder umzuwandeln und bringen sie damit mehr ins Bewusstsein, sodass sie sich langsam verstanden fühlen können.

Geeignet für:
alle, die unter diffusen Schmerzen* leiden, welche schwierig einzuordnen sind, wie Kopf-, Rücken-, Bauchschmerzen, Schlafstörungen
alle, die ihr Stressmanagement verbessern wollen
alle, die sich selbst mehr Raum zugestehen wollen
alle, die gerne mal kreative Ansätze ausprobieren wollen, um Bockaden, Stress und Schmerzen Ausdruck zu verleihen

*Schmerzen sollten ärztlich abgeklärt sein. Es wird kein Heilversprechen ausgesprochen

Gehört dazu:
Einsicht in malttherapeutisches Arbeiten
Erkenntnisse und Anregungen für sich selbst
Mal-Material
Gesunde Snacks und Infused Water um nicht zu dehydrieren

Deine Gastgeberin:
Als Ernährungswissenschaftlerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie (DE), Kunsttherapeutin und Coach begleite ich Menschen bei der Entwicklung und Stärkung ihrer Persönlichkeit und ihres beruflichen Potenzials.

Durch kreative Prozesse wie Malen, Zeichnen und Gestalten lernen sie, das auszudrücken, was mit Worten nicht gesagt werden kann.

Ich arbeite mit verschiedenen Techniken, darunter kunst- und kreativtherapeutische Methoden, ganzheitlich kinesiologische Methoden und Methoden zur Wiederherstellung des Energiegleichgewichts.

Region:
Aargau, Bern & Solothurn
Basel
Ostschweiz
Zentralschweiz
Zürich
Graubünden
Westschweiz
Wallis
Tessin
Kursdatum: 18.02.2022
Kurszeit: 19:15-20:45
Monat:
Oktober 2021
November 2021
Dezember 2021
Januar 2022
Februar 2022
März 2022
April 2022
Mai 2022
Juni 2022
Juli 2022
August 2022
September 2022
Tag:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Teilnehmeranzahl: 20
Für wen:
Erwachsene
für Kinder
für Eltern
Pärchen
Gruppen
Senioren
Sprache:
Deutsch
Englisch
Französisch
Italienisch

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